羽毛球鬼才李矛,为什么称得上世界最好的单打教练?
李矛,曾是中国一流的羽毛球男单选手,后任中国羽毛球队男单主教练。后来离开了国羽,出走在外。大家都知道,他在那次“出走”后,一走就是21年。之后,他将再次站在国羽男单众将的身边,去争夺那些辉煌和成就。那么,羽毛球鬼才李矛,为什么称得上世界最好的单打教练?
在2003年苏迪曼杯,李矛作为韩国羽毛球主教练带领韩国队拿下了金牌,而且,队员们都知道李矛是世界上最好的单打教练。谈及李矛在外的成绩,二十年来大家是有目***睹的,而且世界级顶尖高手都在他手中化腐朽为神奇,所以,不得不承认李矛是一个鬼才。就连曾经和李矛有过争执的林丹,也对李矛的执教能力深感认可。
李矛的训练方式很特别,就是你本来正常情况下,然后人为地把难度加大,那个就是夸张训练。其实,运用这种方法目的就是说比你原来的难度要大。完了以后,你再做回你原来的形势下,你就很轻松。在夸张训练法中,李矛崇尚用精力去打球,而不是用体能去打,让运动员看不到出球的动作,只有随时集中注意力才能完成训练。
首先,李矛不会给他们压力。一个运动员如果对训练害怕是会产生心理障碍的,所以我们从兴趣入手。比如一些强迫性的项目,我们会从另外一种方法来启发。以前让他们练120个都很难能坚持,但现在是什么时候喊停由运动员自己做主,结果数量反而会大大超过。很多东西都要靠自己,当然经费也要有所控制,总的目标就是学习。