最近因为失业找不到路睡不着觉怎么办？我能为此去看心理医生吗？有什么推荐的吗？

很高兴回答这个问题。我认为在这种情况下你不需要去看心理医生。你可以自己做。因为失业，你压力太大，太焦虑了。在这种情况下，你可以改变你的方向，让自己冷静下来，好好规划你的人生方向，重新找到你的人生目标，问题自然会得到解决。找心理医生可能也解决不了。

根据你的情况，给出以下建议:

第一:不要太关注这次失业。俗话说，总有办法让你转身。只要冷静下来，其他事情就容易了。

第二:在失业的这段时间里做一些我以前感兴趣的事情就行了，因为当我失业时，我有时间做一些我以前不能做的事情，我的心自然会平静下来。

第三:因为焦虑晚上睡不着。我建议你去跑步来缓解焦虑。我之前也有这个问题，跑步后基本解决了。当你累了，你自然会想睡觉。

第四:找一个好朋友或亲人倾诉心中的焦虑。有些事情说出来比藏在心里好。当你说出它们时，你的心会放松，你的焦虑自然会减少。如果你不好意思告诉身边的人，找一个陌生网友也是一个不错的选择。

总结:人在这一代总会遇到一些不如意的事情。当他们遇到这些问题时，我们必须学会如何调整。不要害怕，不要担心，静下心来基本解决它们。

以上是我的回答。希望对你有帮助。我相信你能解决它。我相信你是最棒的。你能做到的。加油！一切都会过去。

把不愉快的东西都吃了，看他们有多嚣张。