人为什么会晒黑呢?

被晒黑，其实是根据人体内黑色素的含量所决定的。有一些人之所以不容易被晒黑，那是因为那些人的体内缺乏了正常量的黑色素。

在人体深层的皮肤中，含有一种黑色素细胞，而黑色素含量的多少则决定了皮肤颜色的深浅，黑色素多当然会皮肤黑些。常照射太阳光中的含有大量的紫外线，虽然紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。

而经常受太阳光照射的皮肤，受紫外线的伤害，皮肤中的黑色素就会增加，在长时间受到了紫外光的照射，脸色就会变红，如果不好好护理，脸色就会变深。

扩展资料

夏天防晒黑的注意事项

1、防晒工作要做好

应尽量避免在紫外线最强的时候外出，即早上10点至下午2点这段时间。外出一定要使用防晒霜，防止皮肤晒黑晒伤。防晒霜应隔2-3小时擦一次，出门前30分钟应该提前擦才能起作用，千万不要偷懒哦。

2、补充维生素C

对于女生的皮肤来说，维生素C能够达到很好的美白效果，平时多吃含有维生素C的食物不失为一个自然美白的好方法，例如：黄瓜、西红柿、草莓、橘子、黄瓜中就含有丰富的美白成分，能够很好的抑制黑色素的形成。

3、多吃具有抗衰老的食物

抗衰老的食物一般都具有美白，抗细纹等功效，是女人天然的年轻法宝，如牛奶、核桃、薏仁、杏仁，这些都是好东西。

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