适合一个女生自学的舞有哪几种？

零基础女生舞蹈种类推荐：

1、街舞：

街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

2、芭蕾舞：

芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。

3、交谊舞：

交谊舞，很多女生了解不多，大家对它的理解往往停留在拉丁小神童、广场舞大妈等概念上。其实，交谊舞是非常优美的舞蹈形式，不管是典雅大方的华尔兹，还是热情奔放的桑巴，他们所彰显的是健身娱乐，艺术享受的特点。

推荐1、PINK FANTASY《FANTASY》

这支舞前面的旋律很慢，但是慢慢节奏加速，舞者的动作也变得稍微复杂，但是毕竟复杂的东西不是很多，舞蹈动作也集中在四肢，还是比较好学，推荐给初学者。

推荐2、Rothy《BEE》

这支舞蹈只需要1分钟的时间，而且这首歌的节奏很慢，非常好记动作，学完之后，足够在朋友圈里秀一段了。