柠檬水什么时候喝最好 喝柠檬水有什么好处_查查吧

最近常常自制柠檬果汁。因为柠檬果汁非常酸，所以一般我都会加蜂蜜。这样果汁更加营养丰富，美容养颜。喝柠檬水还用讲究时间吗，全天什么时候喝都很好吧。不过个人认为，容易胃酸的人，不要空腹时喝柠檬汁。

要说柠檬水的好处，那当然是因为柠檬富含VC,多喝柠檬水可以美白美容，有助于排毒等等吧。