22省份将现“断崖式”降温，民众该做好哪些御寒措施呢？

序言：在国庆黄金假期的时候，很多地方都迎来了降温，天气骤降，人们纷纷拿出了自己防寒的衣物。根据相关的新闻表示，全国22个省市将出现断崖式的降温，在看到这样的消息时，我们一定要做好御寒措施，防止发生感冒发烧的情况。下面小编就给大家分享一下，民众都需要做好哪些御寒措施？

天气是非常寒冷的，我们一定要注意保暖。如果不在意身体，只顾着让自己看起来更瘦的话，可能会留下很大的隐患。大家可以多购买一些保暖的衣物，比如说羽绒服，棉服等等。一定要给家里的老人多准备一些衣物，因为天气寒冷了，老人会觉得更加的冷，我们一定要多多关心自己家里的老人。除此之外，我们也可以买帽子和围巾，保护好我们的头部和颈部。

在降温的时候我们一定要提前观看天气预报，根据当天的天气变化做好出行准备。如果是要下雪的话，一定要将自己的羽绒服，保暖裤以及棉裤都穿上，同时佩戴上手套。如果是比较怕冷的朋友，还可以戴上帽子或者是围巾，有了这些装备，相信大家都可以度过寒冷的冬天。大家在出门之前一定要做好防范准备，不然冻伤了可就不好了。

虽然说室外是非常寒冷的，可是室内的温度也会比较低。在这种情况下，一定要做好室内的保暖工作，在许多南方地区都是没有暖气的，我们可以准备空调。如果是有暖气的话，我们一定要及时开开，同时保持通风，不然会对身体产生非常大的影响。我们在室内可以穿少一些，记得呼吸新鲜的空气，及时排出身体中的二氧化碳。