如何给新生儿建立有规律的喂养？有规律喂养有什么好处？

在育儿阶段中，很多妈妈都想给新生儿建立有规律的喂养，既可以提高效率，又可以保证自己的时间。那么问题来了，如何给新生儿建立有规律的喂养？有规律的喂养，有什么好处呢？今天小编带大家来***同探讨一下。

一、固定时间段喂养

在育儿阶段中，妈妈都面临着给新生儿喂养的问题。小编建议大家固定时间段喂养，固定一个确定的时间段来进行喂养，比如每天早上6点，每天中午12点，每天晚上6点，根据宝宝的饥饿程度，适当的增加或减少固定的时间段。这样的方法不仅高效，而且能够确保妈妈的时间，在固定时间段以外的任何时间里，妈妈可以利用空闲时间做自己想做的事。因此，固定时间段喂养是一个可行的方法。如果妈妈想要拥有更充足的时间，可以采用固定时间段的方法进行喂养。

二、固定次数喂养

除了固定时间段喂养外，妈妈也可以采用固定次数喂养的方法进行喂养。确定宝宝每天吃奶的次数，有规律的进行喂养。比如每天早上喂三次，每天中午喂了一次，每天晚上喂4次，这种方法就被称为固定次数喂养方法。通过固定次数喂养，宝宝能形成良好的吃奶习惯。这种方法也给妈妈带来了很大的便利，不用局限于时间的限制，在宝宝哭闹时即可喂养。因此，固定次数喂养也不失是一个好方法，便于宝宝建立有规律的喂养。

三、有规律喂养的好处

1、有规律有喂养能给妈妈带来很大的节省，不仅能在时间上给妈妈充足的时间，而且能节约妈妈的能量。2、母乳喂养对宝宝有很大的好处，不仅能保证宝宝的新陈代谢正常。而且能促进宝宝的脑生长，智力发育。3、有利于提高宝宝的抗病能力，新幼儿的抵抗力本来就很弱，通过有规律的喂养，能够提高宝宝身体的抵抗力。4、便于宝宝更好的吸收消化，有利于宝宝肠胃的生长。总而言之，有规律的喂养好处有很多，妈妈可以通过固定次数和固定时间段来进行喂养，给宝宝一个健康的身体。