跳水动作术语

跳水动作术语如下：前空翻、后空翻、炮弹跳、前滑行、后滑行。

1、前空翻：从站立的位置跳入水中，腹部向前仰，双脚抬离开地面，全身转身扭转，使得身体迅速地翻转180°，双脚向前环绕，迅速着水。

2、后空翻：从站立位置直接跳入水中，腹部迅速向后仰，腹部向完全仰正，双脚向后环绕，双臂伸直双腿紧绷，使身体迅速扭转180°，空中交替翻滚，在最后一次旋转，双腿紧绷，整个身体向前伸，迅速着水。

3、炮弹跳：从站立的位置跳入水中，腹部向完全仰正，双膝伸直，双腿同脚尖贴合，使身体贴合翻转，向前伸，双腿伸紧，使得身体抱成炮弹状迅速着水。

4、前滑行：从此翻伸着水，身体尽可能保持垂直，双腿跟随双臂往前伸，同时双膝抬起，使得身体滑行，迅速向前移动。

5、后滑行：从翻转中着水，身体尽可能保持垂直，双腿跟随双臂往后伸，同时双膝抬起，使得身体滑行，迅速向后移动。