被罚跪是一种怎样的体验？

不是搓衣板，但是有被罚过跪很久的一次，就只是跪在普通的地板上。当时的感觉，嗯大概就只剩下绝望，生不如死这种。

首先我爸的要求是必须跪直而不准跪坐，以前也有被罚过，但一是时间不长，二是中间实在难受了可以用手撑一下地面缓一缓，所以可以说当时的我对罚跪并没有什么深刻的认识和理解。

直到有一次。

上初中的时候，因为犯了一个很大的错误被揍，完了罚在厅里跪着，我爸说既然我这么不自觉那他就陪着我，盯着我，要求我一下都不准动，也正是这一条， 让这次罚跪直接上升到了地狱级难度。我背对我爸，然后跪下，他应该是扯了把椅子坐在我身后不远的地方，在警告我一句后就没有再说过一句话了，而我跪的位置又刚好看不见墙上的表，也根本不敢偏下头看一下什么的，结果就是，我无法知道自己究竟跪了多久，亦不能从我爸的情绪里推测出大概还要跪多久，剩下的只有膝盖上的剧痛，和对还要将这种剧痛持续多久——这种未知的深深的恐惧和绝望。

生理上的反应就是，从一开始的膝盖涨痛，到麻，再到剧痛难忍，然后大腿上的肌肉会不自主的痉挛，屁股上的肌肉酸得不得了。再到后面上半身会止不住的打晃，而这又会让膝盖上的痛雪上加霜。罚跪和挨揍相比，虽然挨揍会惨烈很多，但却是揍一下疼一下，停手了就没有那么难熬了。而罚跪，这种痛苦是永无休止的，并且愈演愈烈。更可怕的是那种铺天盖地而来的绝望。

然后跪到崩溃，啜泣着开口求饶，我几乎不会在受罚的时候求饶，罚的时间也就是半小时、四十分钟，不会超过一个小时，所以时间到自己起来去认错就好了，可这次不一样，我爸说的是跪倒我记住为止，所以，没有规定时间，也不知道已经完成了多少，导致心态完全崩了。并不敢动，努力维持着姿势，哭着开口，“爸。。我记住了。。”可回应我的只有一句冰冷的“闭嘴，继续跪着”，然后房间里仍旧一片安静，只有一页页翻书的声音衬托的更加安静。“爸爸。。我错了，我跪不住了。。”实在是撑不住了，手就撑到了地面上。“WJD! " 身后一声爆喝“给我跪起来 ！马上，立刻！”我下意识的挣扎着又跪起，这么一动作膝盖上的痛让我想直接死掉。他起身绕道我身前，盯着我一字一句得说到“给我老实跪着，再敢动一下，再敢废话一句，你今晚就别起来了！听见没有！”眼里没有一丝丝的心疼或是怜悯。我闭上眼睛绝望地应了句听见了，绝望地继续着这场不知道要进行到何时的惩罚。

上齿咬着下唇，双手拼命抠着大腿外侧好让自己跪得直，鼻子上额头上持续的沁出汗。口干舌燥。仍旧死命的挨着。没法知道时间，就听翻书的声音，一页，两页。。十页，二十，三十。。到后边怎么觉得翻书的时间隔得越来越长，怎么都等不到。。痛苦依旧持续着没减少半分。没办法我开始换一种方法，我开始数数，数到三百几然后就开始乱，明明大脑都开始混乱了，可为什么痛苦还这么清晰。我绝望的想今天不会要死在这儿了吧。

又不知道跪了多久，终于，我跪不住了，这次是真的跪不住了，身体无法控制的向前倒去，而不知道是因为跪太久身体僵掉了，还是大脑已经没有了意识，本应该撑在身前的双手没有及时的伸出去。。咚的一声。我一头栽到地上，摔了个狗吃屎。趴在地上，我把头艰难地抬起来，看着鼻血一滴滴淌在地板上。只是轻轻地移了一下腿，就如同万蚁蚀骨般，我挣扎着想爬起来，发现只是徒劳，眼泪开始无声的流，流着流着情绪慢慢崩溃，嚎啕大哭起来，我好恨，我恨我自己！为什么要跌倒，为什么爬不起来，我恨我自己！为什么要犯这样的错误，受这样难堪的惩罚。

不知道什么时候，我已经被我爸揽在怀里，下半身还是瘫在地上疼得动不了，他紧紧的搂着我，又轻拍我的背，一遍一遍地说，对不起，对不起，罚我罚重了。等我情绪平复一点，我爸让我扶着他起来，我便扶着他慢慢往起站，锥心刺骨的痛立马袭遍全身，我的双腿不住的打颤，像一个中风偏瘫患者一样，暂时的失去了控制双腿的能力，踉跄着挪步到墙边，扶靠着墙挪回了自己的房间。

后来便是擦药，揉腿，处理身上的伤，弄好这一切我爸像是想说些什么，但却欲言又止，只是帮我拉了灯说了句早点休息便出去了。躺在床上，头很疼，悄无声息的流着泪，最后还是昏昏沉沉的睡去了。

第二天醒来我看着自己的腿，虽然前一天已经擦过红花油，膝盖上覆盖着像撞伤留下的青肿，不同的是撞伤是小面积的，而这次是两个膝盖整整一大圈，作死的按了一下，疼。小腿前侧也是大片的淤青，大腿外侧是被自己掐的一块一块的淤紫。嗯。

最后，我这次罚跪时间是4小时左右。所以楼主的问题，主要取决于你怎么个跪法。。