水上拓展训练游戏

2017水上拓展训练游戏

　拓展游戏与原来的游戏有本质上的不同，过去的游戏，以比赛为主，讲究胜负，而拓展游戏则是以体验为主，通常它不比赛，而是按照体验?分享?交流?整合?应用，这样一个学习圈而展开的。下面是我为大家分享水上拓展训练游戏项目，望对大家有所帮助。

　水上拓展训练游戏：帆船竞赛

　活动目的

　团队合作中蕴含友谊，活动中人与人情感加深产生一种新友谊，水和情交融。这是一个团队学习的新体验，用适度挑战性的水上活动来亲身感受不同的团队，学习挑战经验。让参与者重新认识自己而达到自我的成长，进而加强团队成员之间的互助合作、互信、团结、分工能力、决策、倾听、沟通、危机处理、问题解决、领导能力?

　活动强度

　水上拓展活动强度中等，适合员工活动、员工培训，招待客户

　课程内容

　◎帆船运动安全指南

　◎摆位、装帆、起航

　◎?Z?字形航行

　◎帆船的主要构造

　◎直线航行掌舵

　◎基本航行术语

　◎基本航行原理

　◎迎风转向

　◎顺风转向

　活动流程

　以50 人为例，具体时间根据人数调整，也可根据企业的具体需求量身定制活动。

　09:00集合出发

　10:00到达目的地

　10:00---10:30做下水准备和水上运动安全注意事项讲解

　10:30---12:00分组体验帆船，皮划艇(具体分组根据现场情况或事先安排决定)

　12:00---13:30午餐及休息

　13:30---15:00分组体验帆船，皮划艇

　15:00---16:00龙舟项目体验

　16:00前往书院农家乐(可选)

　16:30水果采摘

　18:00农家乐桌菜

　20:00集合返沪

　帆船体验

　通过专业教练理论加实践的教学方法，配合现场体验和讲解，让学员在最短的时间内学习到帆船操控的初步技能，并在专业舵手陪驾下扬帆出去。体验过程将体能训练、心理训练以及趣味性、挑战性巧妙地整合在一起，在时尚浪漫中打破隔阂，在适度刺激中面对挑战，在沟通协作中释放激情!

　项目起源

　赛龙舟最早当是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，其起源有可能始于原始社会末期。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，已流传两千多年，多是在喜庆节日举行，是多人集体划桨竞赛。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。由此可见，赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。龙舟船的大小因地而异。比赛是在规定距离内，同时起航，以到达终点先后决定名次。我国各族的龙舟赛略有不同。汉族多在每年?端午节?举行，船长一般为20?30米，每艘船上约30名水手。

　项目概述

　龙舟竞渡又称?赛龙舟?、?划龙船?、?龙船赛会?等，是一种具有浓郁的民俗文化色彩的群众性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。

　龙舟运动是中华民族的优秀传统体育项目之一。在大学里开展龙舟运动，不仅能吸引更多热爱、参与的人群，而且可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔、克服困难、顽强拼搏、团结互助和力争上游等优良品德，还可以增强组织纪律性和集体主义精神，是一项既有吸引力，又有教育意义的体育运动。

　结合现代人的一些特点，与拓展相融合，集趣味和协作一体，锻炼团队的`凝聚力!

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　水上拓展训练游戏：赛龙舟

　项目规则

　每队10名队员参赛，1名舵名，1名鼓手，8名划手，在队员的***同努力下划向终点，所花时间最少的队伍胜出。

　项目意义

　1、水上拓展体会组织分工和协作的重要性，体验团队的成功来自每一位成员，而团队的成功也必然带来个人的成功;

　2、在竞赛中增强所有学员的整体荣誉感，增强企业凝聚力;

　3、培养决策和统筹意识，增强密切相互合作的团队精神;

　4、体会***同参与和充分发挥个体特长的重要作用。

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