清明节的由来及传说

清明节源于古代帝王将相墓祭之礼，传说是春秋时期晋文公重耳流亡各国，晋文公的大臣介子推把自己大腿上的肉割下来给重耳吃，最终清明节诞生。

春秋时期晋文公重耳流亡各国期间，他的随从介子推就把自己大腿上的肉割下来给重耳吃，重耳复位以后对于跟随自己的有功之人大肆封赏。但是介子推不愿意接受封赏，就领着老母亲躲进了深山里。重耳采纳了手下的馊主意放火烧山，结果介子推宁可被烧死也没出山。

后人为了纪念介子推的忠义，就在这天大家都不烧火做饭只吃凉食，因此这天也被称为寒食节，后来寒食节跟清明一起合并为清明节。中国传统的清明时节扫墓习俗开始于周代，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大传统礼俗主题，沿袭至今，包含了扫墓时庄严肃穆缅怀先祖的情感与踏青郊游的欢乐氛围。

清明节其它习俗：

1、扫墓

旧时的扫墓祭祀比较讲究风水和礼节，有严格的先后顺序，扫墓的习俗延续至今，其形式和内容已逐渐简化，这一天人们会携带酒食、果品、纸钱等物品到墓地，首先要整修坟墓，给坟墓培土、清除杂草，将墓园或墓地打扫干净，折几枝嫩绿的树枝插在坟上。然后为死者烧香三炷，将食物供祭在亲人的墓前。

2、踏青

清明时节，气温回升，万物按照自然规律开始萌芽。早在上巳节时，人们会到郊外祭祀主管婚姻和生育的神灵，这时候青年男女聚集郊外水边嬉戏，也是男女相会求偶的时刻。人们在这一天野外相聚，互相对歌、跳舞，彼此沟通感情，于是郊外成为了热闹浪漫的地方，是古人对野外郊游的一种典雅表达方式。