感冒咳嗽能吃水果么!比去橘!青枣!

可以吃点维C含量高的果蔬,因为维C能提高机体的免疫力。比如鲜枣、番茄、猕猴桃、山楂等。

咳嗽可以吃些梨、荸荠,但梨、荸荠过于寒凉,风寒感冒时不能吃。

桔子性温,吃了易上火,会加重咳嗽症状,感冒时不宜食用,不过咽喉干燥时可用桔皮泡水喝。