莫以有涯随无涯

莫以有涯随无涯

——读《认知进化》

人类认知的四个阶段:不知道自己不知道,知道自己不知道,不知道自己知道,知道自己知道。不知道自己不知道的人的状态是无知且自满;知道自己不知道的状态是看到了自己的弱点和差距,有了努力的方向;知道自己知道的人的状态是已经成为自己领域的专家,可以有效利用自己的能力;不知道自己知道的人是虚怀若谷,海纳百川,不耻下问,已臻化境。

有一天,孔子的一个学生在门外扫地,来了一个客人问他:“你是谁啊?”他很自豪地说:“我是孔先生的弟子!”

客人就说,“那太好了,我能不能请教你一个问题?”学生很高兴的说:“可以啊!”他心想:你大概要出什么奇怪的问题吧?客人问:“一年到底有几季啊?”学生心想,这种问题还要问吗?于是便回答道:“春夏秋冬四季。”

客人摇摇头说:“不对,一年只有三季。”“哎,你搞错了,四季!”“三季!”最后两个人争执不下,就决定打赌:如果是四季,客人向学生磕三个头。如果是三季,学生向客人磕三个头。孔子的学生心想自己这次赢定了,于是准备带客人去见老师孔子。正巧这时孔子从屋里走出来,学生上前问道:“老师,一年有几季啊?”孔子看了一眼客人,说:“一年有三季。”这个学生快吓昏了,可是他不敢马上问。客人马上说:“磕头磕头!”学生没办法,只好乖乖磕了三个头。

客人走了以后,学生迫不及待地问孔子:“老师,一年明明有四季,您怎么说三季呢?”孔子说:“你没看到刚才那个人全身都是绿色的吗?他是蚂蚱,蚂蚱春天生,秋天就死了,他从来没见过冬天,你讲三季他会满意,你讲四季吵到晚上都讲不通。你吃亏,磕三个头,无所谓。”夏虫不可以语冰的意思是:不能和生长在夏天的虫谈论冰。比喻时间局限人的见识。也比喻人的见识短浅,不懂大道理。你跟夏天的虫讲什么冰?那是你糊涂。

老子说:不与井蛙语海,不与夏虫语冰。就是这个道理。我们看着是一个笑话,其实时时刻刻发生在我们身边,甚至发生在我们自己身上,有时候为了点小事争论得脸红脖子粗,坚持己见,互不相让,最终不欢而散,这就是我们所说的固执。形成固执的原因有很多,其中有很重要的一个原因就是:认知水平低。

哈书所著的《认知进化》里面提到了认知水平低的三种典型表现:1、自以为是,拒绝接受不同的声音;2、视角局限,缺乏判断力;3、拒绝学习,没有求知欲。而认知水平低的人就不会主动学习、思考、成长,会把时间和精力消耗在无用的事情上,庸庸碌碌过一生。如庄子所言:人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。幼时全然不知,孩提懵懵懂懂,少年青春萌动,年轻浪漫幻想,中年忙忙碌碌,老年往事如烟!如同白马在细小的缝隙前跑过一样,一眨眼就过去了。

如何提高自己的认知水平,书中也提到了三个手段:1、多阅读、多思考;2、多见世面,走出自己的小世界;3、多与认知水平高的人交流。认知水平的不同,人生往往也截然不同。所以,作者在序言中提到了一句话:很高兴认识你,让我们一起踏上认知进化之旅吧!

书中分六章讲述如何进化自己的认知:1、如何成为一个优秀的人;2、自律是成长的进化器;3、如果你已经30岁,请学着现实一点;4、你想没想过自己为什么过得不好;5、走上坡路的人生;6、10年后,你会是什么样子?

我举几个例子说明:

一、真正优秀的人从不过这四种人生。(第一章第4节)

1、无趣、单调乏味的人生;

人生有两种活法,一种是有趣地活着,一种是无趣地活着,你喜欢哪一种?

2、盲从,没有主见的人生。

很多人太在乎别人的评价和看法,过于盲从,最终努力活成了别人期待的样子,你真的开心吗?

3、放纵,糟蹋身体的人生

过度熬夜、酗酒、唱歌、跳舞、看手机、暴饮暴食,仗着自己年轻就为所欲为。从不怜惜自己的身体,最终导致脂肪肝、颈椎增生、高血压、高血脂等一系列慢性病,悔之晚矣。

4、悲观、习惯地抱怨人生

自己不努力,一遇到事情总是先把责任推给别人,怨天尤人,整天愁眉苦脸,苦水吐不完,心酸诉不尽……你喜欢这种人生吗?

而解决这种问题地方法也很简单:

1、敢于挑战;

做一个敢于挑战人生、热衷于尝试。从不给自己设限,总是充满激情;如学习唱歌、跳舞、练字等找一种自己擅长或爱好坚持做下去,在有限的人生里去做无限的尝试,不辜负生命。

2、灵魂思考;

(1)学着与自己独处、对话,搞清楚自己想要什么,然后认真地做计划,再一步步落实;(题外话,提供点学习资料,康奈尔笔记法、费曼学习法,非暴力沟通)

(2)活得“自私”一点,尽可能按照自己的意愿去生活,这往往才是对自己最大的尊重。

3、增强体质

坚持锻炼,增强体质,舒服地活着。

4、豁达乐观

学会微笑,做一个豁达乐观地人。

二一个人走上坡路地四大定律(第五章)

1、慢马定律

两匹马拉货,偷懒的马嘲笑努力拉货的马,主人心里想:既然一匹马可以拉车,我为什么要养两匹马呢?即:如果你可有可无,美誉实实在在的价值,那么你离呗抛弃的日子也就不远了。

2、嫉妒定律

诺贝尔文学奖得主罗素曾说过:乞丐并不会妒忌百万富翁,但他肯定会妒忌收入比他更高的乞丐。

即:一个人往往不会嫉妒陌生人的飞黄腾达,但会嫉妒身边熟悉的人比自己过得好。

3、馅饼定律

钓鱼用鱼饵,猎人陷阱里用食物,等猎物扑向诱饵的时候,就会掉入早已准备好的陷阱里。

即:天上不会掉馅饼,即使真的有馅饼掉下来,旁边也会有陷阱在等着你。

4、乌鸦定律

乌鸦向鸽子告别,鸽子问他:为什么一定要搬走呢?乌鸦说:因为大家嫌弃它的叫声太难听了。鸽子沉思良久对乌鸦说:如果你不改变自己的生音,那么你无论飞到哪里,都不会受到欢迎。

即:如果不改变自己身上的一些缺点,那么有些问题会一直困扰着你。

书中还提到了非常多普通人的认知局限以及解决办法,对大家非常有益,庄子又说了:吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!人的生命是有限的,但是知识是无限的,用有限的生命去追求无限的知识,必然会失败。求知是人生的一部分,但绝对不是人生的全部。人只能根据兴趣和需要,选择性地去掌握一些知识,如何又针对性地选择认知,就翻开《认知进化》吧。