瑜伽服与瑜伽礼仪

瑜伽服一般采用柔软，透气，吸汗的面料——现如今lulifama等公司采用的是莱卡面料。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

瑜伽基本礼仪：

1、有宽容心，尊重教练和其他学员，就象你希望被他人尊重一样。

2、选择适合肢体伸展的宽松服装，不要穿牛仔裤或裙子，不要穿鞋或袜，请保持双脚洁净。

3、提前进入教室，不要迟到，以免教练及其他学员等待;若无特殊原因，请坚持完整练习，勿提早离开教室。

4、记住自己的修习教室，避免走错教室而打扰他人。

5、进入教室不要发出大的噪音，不要高声谈论和大笑，让自己进入瑜伽平和、安宁的状态。

6、勿将水杯等容器带入教室。

7、课程中，不要张口说笑，与其他学员说话。

8、勿携带手机进入教室，以免打扰他人。

9、课程后双手合十，轻颂namaste，感谢瑜伽、感谢老师带给我们的所有健康和愉悦。