为什么宋美龄40岁患癌，还能活到106岁

有人说，民国史上最牛岳父就是宋嘉树。他的三个女儿，分别嫁给了民国最有影响力的三个大人物。大女儿宋庆龄嫁给了国父孙中山，二女儿嫁给来财政部长孔祥熙，小女儿宋美龄嫁给了蒋介石。

蒋介石是执掌民国军政大权22年，1949年败退台湾，又统治台湾地区26年，他是真正的民国第一人。而宋美龄作为第一夫人，也活跃在民国政坛长达半个世纪。抗战期间，宋美龄只身前往美国，进行演说，打动了美国人。因此国民党政府才获得了大量援助。

宋美龄的一生十分传奇，一***活了106岁，直到2003年才去世。据史料记载，宋美龄40岁就得了癌症，为何她如此高寿呢？

小编发现整个宋氏家族，基本都是死于癌症。宋美龄的父亲宋嘉树1918年死于胃癌，享年52岁。其母倪桂珍1931年死于癌症，享年62岁。大姐宋蔼龄1973年死于癌症，享年88岁。哥哥宋子文1971年因食物卡入气管导致心脏骤停而猝死，享年77岁。两位弟弟宋子安、宋子良分别死于脑溢血和癌症。二姐宋庆龄也因白血病去世。

虽然宋美龄被发现患上了乳腺癌，但是由于手术做得早，所以是有可能痊愈。宋美龄长寿的秘诀有这么几点。首先饮食质量，少食多餐。虽然她比较喜欢吃一些较硬的食物，但总体上不会影响消化，每餐两荤、两素，每天必须就5次餐，每一次进餐也只吃五分饱，即使再喜欢吃的食物，也绝不贪食。她几乎每天都会用磅秤称体重，只要发觉体重稍微重了些，会立刻改吃青菜沙拉，不吃任何荤的食物。

其次，宋美龄作息很有规律。她白天画画、读书的时间一般不会超过2小时。晚上看一小会儿电视，或弹半小时钢琴。她一般晚上11点左右上床休息，第二天早上9点以后起床。

此外，宋夫人很会享受生活。虽然她一生都为革命事业操心不已，却从来没忘记享受生活。年轻时喜欢外出郊游，年老了家里养个宠物作伴。

最重要的一点，她心态很好，十分乐观善良。她常怀悲悯之心，即使是在那个动荡的年代，她也用爱和善意看待这个世界。 她经常亲自为战场上的士兵缝补衣服，为了革命事业东奔西走，她一生都在践行自己和丈夫的***同理想。