我总是忍不住哭，为什么？

忍不住哭，也许是因为你曾隐忍的东西太多太多了，在忍受不了的时候一定会哭出来，允许自己哭出来也是一种释放情绪的方法。

引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。

容易哭的人性格太过软弱、为人太悲观、心思太敏感、感情太细腻等。

1、太过软弱

每个人成长的环境不一样，接受的教育也不同，因而就造就了不同性格的女生。有的女生由于从小没有得到家里人很多的关心和爱，所以她长大后性格就变得非常软弱。

她很害怕自己一个人面对难题，她没有勇气去完成。工作上的失败，感情上被抛弃，甚至朋友骂她几句，都会让她难受的哭起来。

2、为人太悲观

有的女生由于自身条件太糟糕，所以一直得不到别人的尊重，她的成长伴随着无数的伤害的谩骂。因此她不管做什么事情，都觉得自己很没用，对自己没有一点儿信心，她不相信自己的能力，觉得自己就是那么差劲。

所以她看什么事情，都觉得结果肯定是坏的，常常感到很悲观，遇到一点挫折就会伤心的哭泣。

3、心思太敏感

有的女生天生的性格就是大大咧咧的，对什么都不怎么不在意，所以别人看着她总是在笑。但相反的是，有的女生则是生下来就心思非常的敏感，对别人的一点点坏情绪就能捕捉到。

如果她发现别人有一点对自己不满意，她就会陷入一种自责的情绪里面。常常觉得自己很孤独，觉得别人不理解自己，总是偷偷的哭。

4、感情太细腻

有一部分女生，她们非常容易受周围的环境影响，为别人的痛苦而流泪。她看一部悲伤的电视剧或者电影，都会因为主角的逝世而哭。家里养的狗和猫死了，她也会难过伤心的几天睡不着，眼泪止都止不住。特别是关于感情，不管是自己分手了，还是朋友失恋了，她都会悲伤的不能自已。