老中医瘦身汤

　所谓的中医减肥也就是通过利用我们常见的具有减肥消脂作用的中药材熬制成汤药，以此来达到减肥瘦身的目的.。下面我给大家整理了一些老中医瘦身汤的做法，希望大家喜欢。

　老中医瘦身汤之一：袪瘀消脂汤

　原料：制大黄6g、枳实9g、甘草6g

　做法：加入600ml清水***同煎煮，煮沸后改以小火继续煮约20分钟，即可熄火，取药汁待温饮用。

　减肥功效：肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。

　老中医瘦身汤之二：三花减肥汤

　原料：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶。

　做法：先将以上原料研成末，每天服用1包，每天2-3次，注意是用80-100摄氏度的水冲泡。

　适合人群：单纯型肥胖症人群。

　老中医瘦身汤之三：荷术汤

　原料：适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草以及甘草。

　做法：将以上原料放入锅中用水煎服。

　适合人群：高脂血症、高血压型肥胖症人群。

　相对于其他的减肥方法，中医减肥不伤害身体，在减肥的同时还能养生保健。健康减肥，不妨试试上面的几款老中医瘦身汤吧。

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