八个月宝宝辅食添加指南

八个月的宝宝已经开始长牙齿了，可以吃一些比较、烂的食物了。辅食可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

慢慢增加

给宝宝添加辅食的时候，要慢慢地进行增加，让宝宝适应一种食物之后再行添加新的辅食。

合并喂奶时间

把喂奶时间跟添加辅食的时间合并到一起，一般是在喂奶以前，宝宝饥饿的时候比较容易接受新的食物。

缓几天再喂

如果宝宝不喜欢某一类食物，可以缓几天再喂。

身体不适不添加

如果宝宝身体不适，这个时候最好不要给宝宝添加辅食，以免导致消化不良。

选择新鲜食材

在给宝宝准备辅食的时候尽量选择新鲜的食材，这样才有利于激发起宝宝的食欲。