自己听到的声音和录音哪个真实

录音真实。录音是指通过电子设备或其他方式将声音记录下来，可以多次播放和重复听取。而自己的声音则是指在说话、唱歌等时所发出的声音，其听取方式是通过自己的耳朵听取。从这个角度来说，录音更真实，因为是客观记录下来的声音，不受主观因素的影响，可以反复听取和分析。而人们自己的声音则常常受到自我意识、情绪、语气等因素的影响，会有变化和不同的表现，因此比较主观和不太真实。录音即是将声音信号记录在媒质上的过程。将媒质上记录的信号重放出声音来的过程称为放音。录音和放音两过程合称录放音。