余仁生燕窝好还是燕之屋 都好。1、余仁生燕窝:采用传统手工挑毛工艺,确保燕窝干净无杂质,同时保留了燕窝的营养成分。2、燕之屋燕窝:是国内专业的燕窝生产加工基地。燕之屋燕窝采用独特的炖煮工艺,最大程度地保留了燕窝的营养成分,同时使口感更加鲜美。