红酒木瓜靓汤怎么做？是古法吗？

新鲜木瓜1-2个；

红酒150ml；

蜂蜜；

冰糖

方法/步骤

>01

将新鲜的木瓜洗净、去皮、去籽，切成小块备用。

***2图>02

将切成的木瓜小块放入搅拌机，加上20ml的清水。

***2图>03

加入少许蜂蜜，充分搅拌，保证搅匀。（蜂蜜用量不要太多，只是需要蜂蜜中的有效成分与木瓜相融合，蜂蜜过多，口感不好）

>04

加入少许冰糖，使其溶解在木瓜汁里。（不是白糖、红糖，而是要加入冰糖）

***2图>05

再放入红酒，搅匀。（红酒质量越好，效果就越明显，因为好的红酒中红酒多酚含量也就多，而红酒多酚对激发细胞活力功能极佳。）

注意事项

一定要密封、保存，不能放在阳光照射的地方。

根据自己的口味和喜好，红酒和冰糖的比例可以有所改动，但不要太大。

夏天可以放入冰箱冷藏一下，效果更好。