回春医疗保健操摇轳辘与摸鱼的区别

活动范围不同,功效不同。

1、活动范围不同。回春医疗保健操摇轳辘活动肩肘腰经络,摸鱼活动各关节经络。

2、功效不同。回春医疗保健操摇轳辘增强脏腑蠕动, 心肾肺功能,摸鱼增强腰腿肩肘灵活。