时光和时刻的区别是什么

概念不同、持续不同等。

1、概念不同：时光是时间中经历的过程，强调的是一段时长；而时刻则是时间点，具有瞬时性。

2、持续不同：时刻指一瞬间，是运动变化中的某一瞬时，具有短暂性；而时光强调的是一段时间，具有持续性。