时空伴随者怎么解除

时空伴随者解除方法如下：

当被确认为时空伴随者之后，首先要立马向所在的社区、单位或者是入住的酒店进行报备；在做好个人防护工作的情况下立马去往就近的核酸检测机构进行核酸采样，并且要在三天内做两次核酸检测，两次核酸检测时间要大于24小时。

在核酸检测结果出来之前要做好个人防护工作，同时要进行居家隔离，如果核酸检测结果均为阴性的话，持核酸检测结果就能申请转码，从而能解除时空伴随。

避免成为时空伴随者的方法

1.尽量减少外出，如果确实需要外出办事，或者讨生计，不要去中高风险区域以及人流密集处；

2.减少在公***场所逗留的时间，尽量不要超过10分钟；

3.如果要去人流多的地方，做好个人防护最为重要，其次是躲避没有防护的人。