放寒假是几月几日放的2020

学校大体安排时间，根据以往安排的惯例和学校的教程，按阴历说，每年的寒假放假时间一般为腊月二十三右，开学时间为正月十七左右。

2020年寒假的放假时间大概为：2020年1月17日(腊月二十三)至2020年2月10日(正月十七)

1、幼儿园　

幼儿园假期一般会提前几天，在腊月二十左右，开学时间基本跟中小学基本一样。

2020幼儿园寒假放假时间大概为：

2020年1月14日(腊月二十)至2020年2月10日(正月十七)

2、初中和高中　

2020中学寒假放假时间大概为：

2020年1月17日(腊月二十三)至2020年2月10日(正月十七)

以上时间仅供大家参考。因为地域、学校等差异原因，可能会有所不同，具体时间根据老师具体通知。

扩展资料：

孩子放假必补的营养元素

每顿饮食当中七大营养素都要有：蛋白质是生命的物质基础，脂肪是能源储备，碳水化合物是大脑唯一能源来源，维生素是生命卫士，纤维素是肠道清洁工，微量元素、水都是人体必需品。

七大营养素转化成五大食物种类（主食、动物蛋白、蔬菜、水果和奶类）就很好理解。这五大类每天怎么分配比例，医生都认为不重要。今天肉或者蔬菜好吃，多吃一些也无妨。但是每天都有摄入这五大类物质就可以了。

如有特殊情况，也应稍有侧重地补充某些营养素。眼睛涩、眼睛疲劳，不妨多吃一些维生素A含量比较高的食物，如胡萝卜素、奶类、内脏等。

吃油腻物质多，可适当吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、猕猴桃等蔬果类。有口腔炎、口腔溃疡时，建议多吃富含维生素B1、维生素B2食物，如米糠和麸皮、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。

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