豆腐丸子怎样做?
豆腐素丸子
所需食材豆腐一块,胡萝卜,小葱,盐,蚝油,香油,五香粉,鸡蛋
制作步骤
1.首先我们要准备一块老豆腐,嫩豆腐是不行的,老豆腐质地比较硬,水分含量也少,最适合做丸子,把豆腐用勺子压碎,如果你觉得豆腐中的水分还是有点多,可以用纱布把水分再挤一下,这样能大大增加成功几率。
2.我买的是一块老豆腐,用纱布稍微挤了一下水分,又切了点葱花和胡萝卜碎,因为咱们这个丸子没有放肉馅,放点胡萝卜和葱花味道会更棒。
3.再加上一勺盐,一勺蚝油,一点香油,五香粉,再加一颗鸡蛋,用手抓匀,加鸡蛋的目的就是为了让它下锅遇热后不容易散。
4.豆腐和调料抓匀之后再加上两大勺淀粉抓匀,这样能增加豆腐的黏性,就更容易成团了。
5.很多人喜欢用虎口挤豆腐丸子,这样操作起来很快,但是丸子一般是不规则的,我喜欢先把丸子团好,再下锅,这样做的丸子大小一致也不容易散开。
6.锅里烧热油,油温6、7成热下锅炸,如果不喜欢油炸的也可以用开水煮,或者水开上锅蒸,这种做法的丸子是不容易散开的,中途多翻动几下让丸子受热均匀。
7.炸到丸子表面焦黄就可以出锅了,这时候的丸子外酥里嫩超级好吃,不管是炒菜还是做汤都超级棒。
可以一次性多做一点,炸好了放到冰箱冷冻,随吃随取。这个全素的豆腐丸子,比肉丸子还好吃,对于素食爱好者来说是补充优质蛋白最好的来源,喜欢你也试试吧。