谈恋爱的技巧是什么？渣男笔记本上的心理学效应是什么？

第一，黑暗效应

①在灯光昏暗的地方，约会的男女看不清楚对方的表情，所以很容易降低他们的警觉性，增加安全感。两个人亲密接触的可能性会比在光线明亮的地方高很多。

②正因为渣男深知这一点，所以他在笔记本上牢牢记住了这一点，所以他经常在酒吧、KTV、夜市等灯光昏暗的地方徘徊，而恰好这些地方的女孩也足够多。如果他做一点例行公事，就会在合适的时间和地点，很容易谈恋爱。

第二，蔡格尼效应

①蔡格尼效应指的是人们的本能，有始有终的驱动力。人们之所以对自己的初恋念念不忘，是因为最后没有在一起，给人留下了深刻的印象。所以说 "得不到的永远在骚动"!

②渣男笔记本中的齐格利翁效应使他学会了装逼和保持女生胃口的爱情技巧，所以渣男的气质总是透露出一种吸引女生的神秘感，让女生想去探究。

第三，吊桥效应

①吊桥效应是指在危险情况下，人们会认为自己的一些应激反应是由爱情引起的。这种心理效应最典型的例子是，英雄救美。当一个美女在危险中得到一个男人的帮助时，她会产生爱情的错觉。

②当然，渣男不能和英雄联系在一起，但他们在笔记本上总结了爱情中效应的应用过程。

第四，让步效应

①让步效应是指如果有人拒绝了一个大的要求，可以再向他提出一个小的要求，他做出让步并接受要求的可能性就会大大增加。

②让步效应通常体现在渣男与女孩的聊天或约会中。如果渣男想亲吻女孩，他一定会提出和女孩睡觉的想法，而女孩一定会说。不可能的! 这时，渣男会说：我可以吻你吗？女孩会默许他的要求。