热干面热量

一百克热干面大约有330卡的热量。

热干面的热量因配料和分量而异。以下是一份普通的热干面的热量：一份普通的热干面（150克）的热量约为330卡路里左右。其中，面条约90克，热量约为250卡路里；芝麻酱约30克，热量约为80卡路里左右。

此外，根据个人口味和喜好，还会加入葱花、辣椒油、豆芽等配料，对热量也会产生一定的影响。需要注意的是，以上数据仅供参考，具体热量取决于烹饪方法和配料的种类和量。如果您需要控制热量，可以适量减少面条的分量或者减少芝麻酱和其他配料的用量。

选购热干面的注意事项

1、面条质量：热干面的面条应该有弹性，口感Q弹，建议选择面条质量好的热干面。

2、酱汁味道：热干面的酱汁应该鲜美适口，不应过咸或过甜，建议选择味道正宗的热干面。

3、配料新鲜：热干面的配料应该新鲜，如芝麻酱、葱花、豆芽等，建议选择新鲜度好的热干面。

4、卫生安全：热干面的卫生安全问题需要引起注意，建议选择干净、卫生的热干面店。

5、价格合理：热干面的价格应该合理，不应过高或过低，建议选择价格适中的热干面店。